办公室是我们每天都要待的地方，如何在办公室中生存下来，让自己的工作更加高效呢？本文将从6个方面为大家介绍办公室攻略-办公室生存指南。

1、合理的时间管理

时间管理是办公室生存的基础，合理的时间管理可以让我们的工作更加高效。我们需要制定一份工作计划，将每天的任务分配到不同的时间段中。我们需要遵守时间规划，不要让时间浪费在无关紧要的事情上。我们需要学会拒绝一些不必要的会议和任务，让自己的时间更加充裕。

2、良好的人际关系

在办公室中，良好的人际关系可以让我们的工作更加顺利。我们需要尊重同事，不要对同事进行攻击和指责。我们需要多与同事沟通，了解他们的需求和想法。我们需要学会合作，与同事一起完成任务，让工作更加高效。

3、健康的生活方式

健康的生活方式可以让我们在办公室中更加精力充沛。我们需要保持良好的饮食习惯，少吃垃圾食品，多吃水果和蔬菜。我们需要经常进行体育锻炼，怪怪水族馆保持身体健康。我们需要保持良好的心态，不要过度焦虑和压力。

4、高效的工作习惯

高效的工作习惯可以让我们的工作更加高效。我们需要学会优先处理重要的任务，不要让琐碎的事情占用我们的时间。我们需要保持专注，不要让外界干扰影响我们的工作。我们需要学会总结，总结自己的工作经验，不断提高自己的工作效率。

5、科学的工作环境

科学的工作环境可以让我们的工作更加高效。我们需要保持工作环境的整洁和舒适，让自己感到舒适和愉悦。我们需要保持工作环境的安静，不要让嘈杂的声音影响我们的工作。我们需要保持工作环境的安全，不要让危险的事情发生。

6、积极的心态

积极的心态可以让我们在办公室中更加自信和乐观。我们需要保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。我们需要保持积极的态度，不要放弃希望和信心。我们需要保持开放的心态，学会接受新的事物和想法。

总结归纳

办公室攻略-办公室生存指南是让我们在办公室中更加高效和舒适的指南。合理的时间管理、良好的人际关系、健康的生活方式、高效的工作习惯、科学的工作环境和积极的心态是办公室生存的关键。我们需要不断学习和提高自己，让自己的工作更加出色。